වියළි වටුවන් බල්ලන් සහ බළලුන් ආහාර සැපයුම්කරුවන් සහ කර්මාන්තශාලාව කැටි කරන්න
බල්ලන් සඳහා ශීත කළ වියළි වටුවන් කන්නේ කෙසේද?
සාමාන්‍ය තත්වයන් යටතේ, කැටි කළ වියළි වටුවන් කෙලින්ම බල්ලන්ට පෝෂණය නොකිරීම වඩාත් සුදුසුය, එමඟින් මලබද්ධය, ආහාර රුචිය නැතිවීම සහ බල්ලන් තුළ වෙනත් අනවශ්‍ය සංසිද්ධි ඇති කළ හැකිය.පළමුව, වටුවන් උණුසුම් ජලයේ පොඟවා, ශීත කළ වියළන ලද වටුවන් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ජලය අවශෝෂණය කරන තෙක් බලා සිටින්න.බල්ලන් එය හපන විට, එහි ඇති පෝෂ්ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කර ගැනීම ආමාශයට පහසු වේ.
නිවැරදිව තෝරා ගන්නේ කෙසේදසුනඛ ආහාරඔබේ බල්ලා සඳහා?
සුනඛ ආහාර තෝරාගැනීමේදී වැදගත්ම දෙය වන්නේ වඩා මිල අධික වීම වඩා හොඳ නොවේ, නමුත් නිවැරදි එක හොඳම වේ.සුනඛ ආහාර තෝරාගැනීමේදී, අපි පහත සඳහන් සාධක සලකා බැලිය යුතුය: වයස, ක්රියාකාරකම් මට්ටම, ස්ත්රී පුරුෂ භාවය, සෞඛ්යය සහ වෛද්ය ඉතිහාසය.මීට අමතරව, සුනඛ ආහාරවල ඇති කැලරි සුනඛයාගේ අවශ්‍යතා සපුරාලිය හැකිද යන්න බැලීමට අයිතිකරු සුනඛයාගේ ආහාර ප්‍රමාණයද සලකා බැලිය යුතුය.
ශීත කළ වියළි සුනඛ ආහාර
ශීත කළ වියළි සුනඛ ආහාර නිෂ්පාදන ක්‍රම අතර යම් වෙනසක් ඇතවියළි සුනඛ ආහාර.වියළි සුනඛ ආහාර අමුද්‍රව්‍ය කුඩු බවට ඇඹරීමට සහ පසුව ඒකාබද්ධ කිරීමට නම්, කැටි කළ වියළි සුනඛ ආහාර වියළි සුනඛ ආහාර මත පදනම් වන අතර තේරීම වඩා හොඳය.අමුද්‍රව්‍ය, ඉන්පසු සුනඛ ආහාර සෑදීමට පෙර ඒවා විජලනය කරන්න.
පොදුවේ ගත් කල,ශීත කළ වියළි සුනඛ ආහාරනැවුම් මස් වල ජලය අමුද්‍රව්‍ය ලෙස වාෂ්ප කිරීමට අවශ්‍ය වන අතර පසුව අධි පීඩනය යටතේ ජල අණු නිස්සාරණය කළ යුතුය.ශීත කළ වියලන ලද සුනඛ ආහාර, එක් අර්ථයකින්, වියළි සුනඛ ආහාර වලට වඩා ""වියළි" වේ.අඩු ජලය නිසා, ඔවුන් දිගු ආයු කාලයක් ඇති අතර එම බර සඳහා වඩා පෝෂ්යදායී වේ.කෙසේ වෙතත්, පෝෂණය කිරීමේදී ඔබ අසල ජලය තිබිය යුතුය.
වාසිය:
1. සැහැල්ලු බර සහ දිගු කල් තබා ගැනීම
2. වියළීම පමණක් සිදු කරන නිසා අමු ද්රව්යයට සමීප වේ
3. නවීන තාක්ෂණය යටතේ පෝෂ්ය පදාර්ථ සංරක්ෂණය කර ඇත"
අභිරුචි කළ පැකේජය
